Aparigraha - inte jämföra sig med andra.
Jag är nöjd och glad över var jag befinner mig i min yoga. Det spelar ingen roll att jag har varit sjuk och inte kunnat träna på så länge. Jag njuter över att vara i min yoga och sjunka djupt in i mig själv. Utan att vara girig eller kliva på några höga hästar. Jag är nöjd så som allt är, fast det är klart lite extra plus om jag får till yoga varje dag dessa 30 dagar. Idag dag 5 av 30!!!
Hemska dagar
10 timmar sedan
Yogan har nog gjort oss klokare. Jag njuter också av att inte längre ha behov av att jämföra mej så förskräckligt. Visst, det är helt naturligt att SE var andra är i yogan, men idag snarare sporrar det mej än bryter ner mej. Skönt.
SvaraRaderaSkönt när man slutar jämföra, tror vi gör det alla lite till mans när vi börjar med yogan. Idag försöker jag göra precis som du, jag är där jag är, vissa dagar är det tuffare :)
SvaraRadera