Mitt huvud vill så mycket mer

Morgonyoga nu när Ärtan är på dagis och Lillärtan sover.
Min kropp känns seg och svullen. Mitt huvud vill mer än kroppen klarar av just nu. Nätterna är fyllda av oro hos Lillärtan, och det märks att jag inte kommer ner i djupsömn. Yogan blir ändå en god och aktiv vila för mig. Asanorna ökar rörligheten åtminstone lite lite. I framåtfällningarna är mina fötter drishtis med alla sår, längtar efter oskadad hud och ökad rörlighet. Men jag respekterar min kropp där den är just nu. Det har ju sina tydliga förklaringar efter vandringen och dåligt med sömn.