Har idag gjort ett 75 minuterspass inklusive andningsövning och avslappning. Kändes bra, otroligt att vara så rörlig i kroppen så här långt fram i graviditeten. Är inte spänd någonstans, förutom lite öm över fogarna i korsryggen.
E sov sin "mittpådagenvila" så jag kunde utföra hela passet i det tempo jag ville utan ett enda avbrott. Blev kanske det sista passet helt på egen hand på ett bra tag, utan vare sig E eller bebi.
Sista före BF visserligen, men det blir troligen fler dock kortare pass eftersom jag vanligen går över...
Hemska dagar
12 timmar sedan
Det är så härligt att du yogar ända in i det sista. Och så långa pass. Jag körde mest korta gravidpass på slutet, orkade inte så mycket annat.
SvaraRaderaIntressant blogg! Speciellt som jag går i tankar på att skaffa mitt första barn =)
SvaraRadera