Utmaning - yogalistan

HAR YOGAT
Sedan 2003 (om jag minns rätt)

YOGAFORM
Hathayoga, gärna viryayoga. Ibland styrkeyoga/poweryoga. Gravidyoga.

YOGAMATTA
Mörklila från Sun Salutation. Hemma har vi totalt 5 yogamattor (jordfärgad, rosa, mörkröd och ljusblå), den äldsta som borde slängas har hunden som favvomatta.

YOGATILLBEHÖR
Block i kork, rem i lila från Yogamatters.com, ögonkudde fylld med vete och lavendel (tillverkat själv), njurformad sittkudde i vinrött fylld med boveteskal. Nose-Buddy nässköljningskanna.

YOGABÖCKER & DVD
Böcker ett urval: The tibetian book of living and dying, The living gita, Iengar’s Light on yoga, Yoga för gravida, Ulrika Norbergs och Josephine Selanders yogaböcker.
DVD: ett par om gravidyoga, mamma-babyyoga, viryayoga och poweryoga.

YOGASHALA HEMMA
I vårt vardagsrum eller i biblioteket. Meditationshörn i vardagsrummet eller i sovrummet. Har två Buddhor, en från Thailand och en som mina döttrar köpt åt mig i julklapp i en trädgårdsbutik.


Häng på utmaningen och blogga svar på frågorna!!!